夫妻性保健要注意什麽?

避開哪些行為才能讓性生活美滿?下面我們一起來看看九個不宜。

1、不要帶病過性愛高潮生活
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正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性愛高潮生活者,不可委曲過性愛高潮生活;身患結核病又具網傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性愛高潮生活。帶病過性愛高潮生活,不僅自己受害,而且還會網傳給愛人,實應避免。

2、不要疲憊性交

性愛高潮生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性愛高潮生活往往達不到高潮,收不到雙方滿足的效果。特別是勞累後立即過性愛高潮生活,會損害健康。

3、不要經期過性愛高潮生活

女方月經期期間,子宮頸口開放,這時性交極易感染,導致子宮或附件發炎。

4、不要酒後性交

一些人習慣酒後房事,有人甚至以為酒後過性愛高潮生活會“進步質量”。實在,酒後尤其是大量飲用烈性酒後,反而會導致男方陰莖勃起不堅或早泄陽痿,妨礙性愛高潮生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。

5、不要不講衛生

在汙垢、雜亂不堪的環境裏過性愛高潮生活,會影響男女雙方精神狀態,幹擾性愛高潮生活的成功;如性器官不衛生,還會給對方的健康構成威脅,將細菌等病原體帶進對方體內,損害對方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身,不僅有益于雙方的健康,還有助于性愛高潮生活和諧、美滿。

6、不要心情不快委曲從事

有的夫妻在一方情緒不佳時委曲過性愛高潮生活,不僅得不到性愛高潮生活的和諧,還會使情緒不佳的一方産生反感。如反複發生,會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。

7、不要男尊女卑思想作崇

在性愛高潮生活中,男方為所欲為,不聽或不尊重女方的自尊心,不僅破壞夫妻感情,還會使女方逐漸産生厭惡感,終極導致性冷淡,進而引起夫妻關系破裂。

8、不要預備不充分,匆忙而就

有的人不懂得女性生理特殊性點,不做好預備工作就急于性交,或因時間倉促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮,不但不會對性愛高潮生活産生愛好,反而帶來痛苦,是女子産生性冷淡的主要原因。

9、不要餍饫或饑餓性交

因餍饫使胃腸道充盈並充血,大腦及全身其他器官的血液相對供給不足,故不宜在剛剛吃完飯後就過性愛高潮生活;相反,大腸告小腸,人的體力下降,精力不充沛,此時過性愛高潮生活,往往也不易達到滿足的效果。

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